افراد موفق چگونه برنامه ریزی می کنند؟

افراد موفق چگونه برنامه ریزی می کنند؟ در این مقاله از سایت ره آموز می خواهیم شما را با سبک و سیاق افراد موفق در طول زندگی شان آشنا کنیم. در این مقاله خواهید دانست که افراد موفق چه روش هایی را دنبال کرده اند که، باعث شده است دیگر افراد روی کره زمین آنها را تحسین کنند. پس با ما به همراه (ناپلئون هیل، جیم ران، استیو جابز و …) همراه باشید.

 

پیشنهاد ما : موفقیت در زندگی با ۷ روش فوق العاده

 

افراد موفق چگونه برنامه ریزی می کنند؟

دلیل اینکه نتیجه خوبی نمی گیریم این نیست که سخت کار نمی کنیم یا اینکه مدت زمان طولانی کار نمی کنیم؛ اصلا به مدت زمان و به میزان کار بستگی ندارد. چون اگر به اینها بستگی داشت کارگران، ثروتمندان ترین مردم روی زمین بودند.
یکی از مهم ترین دلایل شکست خیلی از افراد روی زمین انحرافات (عدم تمرکز) یا پرت شدن حواس است که باعث کم شدن توانایی ها می شود.

۷ گام برای داشتن برنامه ریزی موفق : 

1. از یک برنامه ریز و یا سررسید استفاده کنید.
2. کارهایتان را سازماندهی کنید.
3. برنامه‌هایتان را اولویت‌بندی کنید.
4. اولویت‌هایتان را علامت‌گذاری کنید.
5. برای هر برنامه‌ای یک زمان مشخص در نظر بگیرید.
6. زمان اضافه برای برنامه تان در نظر بگیرید.
7. فضایی را در پایین برنامه‌‌تان خالی بگذارید.

 

برنامه روزانه افراد موفق

• مطالعات اضافه در مورد کارشان دارند
  یکی از مدیران موفق می گوید: من معمولا همیشه یک ساعت از وقتم را بعد از شام به مطالعه پیرامون شغلی که در آن کار می کنم اختصاص می دهم.
• یک ژورنال روزانه تهیه می کنند
  یکی از عادات روزانه افراد موفق این است که یک ژورنال تهیه می کنند و در آن مشخص می کنند که دوست دارند زندگی شان چطور پیش برود.
• آن ها همیشه ورزش می کنند تا ذهنی قوی داشته باشند
  یکی از گام هایی که در راه موفقیت باید بردارید این است که نه فقط به ذهن بلکه به جسمتان هم اهمیت دهید.
• ترس را از خود دور می کنند
  چه چیزی باعث نرسیدن به موفقیت های بزرگ می شود؟ ترس، آن هم ترس از شکست.
• هیچ وقت تسلیم نمی شوند
  از عادات روزانه افراد موفق این است که هیچ وقت تسلیم نمی شوند. آن ها حتی اگر هدفی در زندگی داشته باشند و در راه رسیدن به آن شکست بخورند، هیچ وقت عقب نشینی نمی کنند و بعد از هر بار زمین خوردن دوباره از جا بلند می شوند.
• اطرافشان را با آدم های مثبت پر می کنند
  آن ها اجازه نمی دهند تا دور و اطرافشان را آدم های منفی پرکنند
• گوش کنید و یاد بگیرید
  به مشتریان، همکاران و کارمندانتان گوش کنید، چرا؟ چون همیشه چیزهای تازه ای از آن ها خواهید شنید.
• تعادل را درزندگی برقرار کنید
  در حالی که ما کار می کنیم تا زندگی کنیم، واقعیت این است که بسیاری از افراد زندگی می کنند تا کار کننند!
• در پارک قدم بزنید
  برای این که ذهنی شفاف و خلاق داشته باشید واقعا لازم است تا جایی که می توانید حتی نیم ساعت از روزتان را هم که شده به قدم زدن در پارک و فضای سبز اختصاص دهید.

 

راز موفقیت افراد موفق

اولین مهارتی که باید در قرن ۲۱ داشته باشیم: باید تمرکزمان را تقویت کنیم.

 

برای ایجاد تمرکز:

• تمام چیزهایی که زمان و توجه ما را بی خودی به خودشان جلب می کنند را از خودمان دور کنیم.
• سه تا از کارهای که مهم تر از همه هستند را مشخص کنید.
• کاری کنیم که در این سه بخش مهارت به دست آوریم.

این فرمول بزرگ موفقیت است (ریچارد برانسون و خیلی از بزرگان از آن استفاده می کنند.)

دومین مهارت: نه گفتن 

 

نه گفتن یک مهارت بسیار بار ارزش است برای کسب موفقیت.
(Don’t Do) کارهایی که اونا انجام نمی دهند باعث دلیل موفقیت اون افراد است. (یعنی تمرکز رو اون کارایی که انجام می دهند)
بله گفتن کاری آسان است.

وارن بافت: برای صد تا فرصتی که برای من به وجود می آید و پیشنهادات که بهم میشه من در ۹۹ درصد مواقع می گم نه.
استیو جابز: به اندازه ای که به کارهایی که کردم افتخار می کنم به کارهایی هم که نکردم افتخار می کنم.
استیو جابز: تصمیم گرفتن راجب اینکه چه کارهایی انجام ندم به همون اندازه مهمه که تصمیم بگیریم چه کارهایی رو انجام بدیم.
توصیه ی استیو جابز به مدیر عامل نایک برای اینکه پیشرفت کنین تولیدات مزخرفتون رو تعطیل کنین؛ تعبیر به اینکه یعنی همون کارهای بی فایده ای که در طول روز انجام می دیم را متوقف کنیم.
که نیکول: موفقیت به کاری که انجام می دیم بستگی ندارد بیشتر به کارهایی مربوط می شود که جلومونو می گیریم که انجام ندیم.
پیتر دراکر: هیچ چیز بیهوده تر از این نیست که کاری که نیاز نیست انجام بدهیم بخواهیم به خوبی و عالی انجام بدهیم.
موفقیت یعنی گفتن نه به هزاران چیز.

 

پیشنهاد ما : ۱۵ جمله دارن هاردی که راهنمای خوبی برای جویندگان موفقیت است.

 

اولین کاری که بعد از این باید انجام بدهیم لیست کارهایی که از این به بعد باید بهشون نه بگیم رو تهیه کنیم.
(دور شدن از فضای مجازی،تلویزیون، استفاده کنترل شده از اینترنت، تفریح های بدون برنامه ریزی و …)
موفقیت این نیست که شما خیلی کارا رو انجام بدین در واقع باید اینطوری باشه که یک سری کارای خاصو انجام بدیم و در اون کارها به درجه ی استادی برسین. (که تعبیر به کارهای کوچک حیاطی شده است.)

 

برای اینکه در یک زمینه به استادی برسی باید خیلی چیزها رو بی خیال بشیم.

 

یک لیست از کارهایی که کنار گذاشته بشه رو بنویسید:اخبار و روزنامه رو ول کنین.
آهنگ تو گوشی ممنوع (اونم آهنگ منفی و غمگین) و به جاش سخنرانی های افراد موفق مجاز خواهد بود.
یک سوال: شما حاضرین چه کارهایی رو بی خیال بشین تا به اون چیزی که می خواین برسین؟
هر کسی در زندگی یکسری علائم حیاطی یا همون کارهای حیاتی داره که ندونسته اون هارو بی خیال می شه.
چطوری می توانیم کارهای مهم و حیاطی رو انجام بدیم.
خیلی ها فکر می کنن اینستا، تلگرام و شبکه های مجازی مجانی هستن در حالی که فقط وقتتونو می گیرن وقت با ارزش شما.

۳ قانون اصلی که هر فرد موفقی باید رعایت کند :

• سه تا کار اساسی و حیاتی بنویسید.
• نود درصد وقت تان را  به  این سه تا کار اساسی اختصاص بدهیم.
• سعی کنید زمانتان را برنامه ریزی و مدیریت کنید.

هدفتان این باشه:
کارهای کمتری انجام بدیم ولی اون کارهای کم را بیشتر انجام بدیم.
و سعی کنیم در کارها بهتر و ماهر بشیم.
عملکرد حیاتی اون کارهای مهمی است که پولساز و تاثیرگذاره.

 

خلاصه روش های انجام گرفته توسط افراد موفق

 

متد وارن بافت: تمام کارهای موجود را روی یک کاغذ می نویسد. حالا هر چند کاغذ هم باشه، ایراد نداره و کارهاشو اولویت بندی می کنه و کوچیکش می کنه و به ۳ اولویت اصلی تبدیل می کنه. بقیه اولویت ها رو جز ۳ اولویت اصلی به کلی دور می ریزه و اصلا بهشون فکر هم نمی کند.
استیو جابز روزانه ۳ ساعت وقتشو می گذاشت برای اصلی ترین کارش.
انسان های عادی دوست دارن موقعی که یه کاری رو انجام میدن و فشار بهشون میاد یکی بیاد و حواسشون رو پرت کنه و رها و خلاص بشن از اون کار و از اون تمرکز (دوستانی که درس می خوانند این جمله را بیشتر درک کرده اند.)
به طور میانگین هر ۳ دقیقه تمرکز ما از بین می رود و ۱۱ دقیقه طول می کشه تا دوباره تمرکزمون رو به دست بیاریم.
رم خواب: مدت زمانی که شما در رم خواب هستید یعنی در خواب عمیق هستید. یعنی خواب مناسبی داشته باشد.
شما باید عملکردتون رو از واکنش نشون دادن به خلق کردن تغییر بدهید.
سعی کنید هیچ وقت چندین کار همزمان را انجام ندید چون اشتباهه و تمرکزمون رو بهم میزنه.
اینکه من هر روز دارم حسابی کار می کنم یا مطالعه می کنم دلیل نمشه که بگیم من به موفقیت دست یافته ام.
یکی از سخنان افراد موفق اینه که می گه: هر روز که از خواب پا می شم فقط یک کار رو انجام می دم.

پس نتایج کاری مهمه نه حجم کاری (استراتژی به کار بگیرید.)

مدیران عامل موفق ۵۰۰ شرکت طبق یک تحقیق فقط ۲۸ دقیقه در ۱۰ تا ۱۲ ساعت کارشون، کارهای مفید و اصلی رو انجام می دن.
هیچ انسانی نمی تواند بیش از ۹۰ دقیقه پشت سرهم کاری رو انجام بده. بعد از ۹۰ دقیقه بازدهی شروع به افول می کنه. برای اینکه ۹۰ دقیقه در تمرکز باشیم باید در حباب سکوت و آرامش باشین. همان طور که گفته شد اگر تمرکزمون بهم خورد باید ۱۱ دقیقه صبر کنین تا تمرکزتون برگرده. پس گوشیتونو خاموش کنین و هر چی که تمرکزتون رو بهم می زنه دوری کنین. دوم اینکه ساعت بگذارید ۰ تا ۹۰ دقیقه همون کارو انجام بدین و حواستون پرت نشه و در اخر ریکاوری کنین بعدش.
ریکاوری خیلی مهمه شما باید برنامه منظمی برای خواب شبانه و ۱۵ الی ۲۰ دقیقه خواب روزانه یا همون قیلوله داشته باشین.

 ۳ هدف اصلی برای خودتون برگزینین که اگه بهشون دست پیدا کنین امسال می شود بهترین سال زندگیتون. بقیه اهداف که تمرکزتون رو می ریزه بهم، بندازین دور.
فاکتور دوم اینکه که برای رسیدن به هر کدوم از این اهداف کلیدهای دستیابی بهشون چیه و بعد دنبال این کلیدها بریم.

آخرین بخش پیشرفت های حیاتی:
ما در مرکز جهان هستی قرار داریم. وقتی که ما تغییر کنیم همه اطرافمون تغییر می کند. برای اینکه بهتر بشیم و رشد کنیم و تغییراتی مثبت به وجود آوریم.
باید خودمون بهتر باشیم و رشد کنیم و تغییرات مثبت ایجاد کنیم.

 

پیشنهاد ما : ۲۷ جمله زیبای بزرگان در مورد موفقیت

 

دارن هاردی

برنامه شخصی دارن هاردی:

از چپ به راست:
۱-۱-۵-۳-۱-۳۰-۳۰-۱۰-۱۰

۱ = هدف اصلی من چیه از بین سه هدف منتخب
۱ = مهم ترین مهارت برای رسیدن به اون هدف چی هست
۵ = پنج کتاب اصلی برای به دست آوردن اون مهارت را مطالعه می کنم.
۳ = سه تا DVD/CD مرتبط بگیریم و گوش دهیم.
۱ = در یک سمینار مرتبط با اون هدف شرکت کنیم.
۳۰ = هر روز صبح بعد از پاشدن نیم ساعت مطالعه + پنج روز در هفته = یک ماه با تند خوانی کتاب ها تمام می شود.
۳۰ = یک CD در موقع رانندگی یا موقعی که با لپ تاپ یا گوشی کار می کنم.
نکته: نباید هیچ زمانی رو از دست بدهیم. (مانند مسابقه دوچرخه سواری)
برایان ترسی سرمایه گذاری ۱۰-۱۰:
ده درصد حقوق را صرف دیگران کنیم.
ده درصد برای کمک و سرمایه گذاشتن رو خودتون صرف کنید.

برایان ترسی: برای هر دلاری که روی پیشرفت خودتون خرج می کنید، در نهایت هر کدام از این دلارها حداقل ۳۰ دلار در پیشرفت و موفقیت خودتون نقش دارد.
جیم ران: اگه می خواین به هدفی دست پیدا کنید باید به همون اندازه روش سرمایه گذاری کنید.

آخرین استراتژی:
هیچ وقت به این فکر نباشید که شکست بخورید و تجربه کسب کنید. سعی کنید قبل شکست خوردن از شکست خورده قبلی تجربه کافی رو کسب کرده باشید.
هر چه آونگ زندگیتان به طرف درد و رنج کشیده شود از این طرف عشق و خوشبختی هم بالاتر می رود.(در قرآن هم به این اشاره شده است که صبر کنید.)(کتاب قله ها و دره ها در این زمینه مطالعه شود.)

 

روزانه ۳ بار ۲۰ ثانیه ای شجاع باشید.

بیشتر از اینکه دنبال موفقیت برید دنبال کارهایی که می ترسید شکست بخورید بروید تا وحشت از شکست یا همان ۹۵ درصد ترس های واهی براتون عادی بشه.

 

پیشنهاد ما : مدیریت کسب و کار با یک تکنیک ساده

 

کلام آخر و خلاصه این مطلب:

1. Stop Doing متوقف کردن کارهای اضافی
2. Master the vital FEW برید و استاد بشید در روی چند چیز حیاطی
3. Out Focus تمرکز کنید
4. Out Last Consistency با علاقه به کارمون بپردازیم. یعنی همون علاقه به کار مورد علاقمون
5. Out Grow اون هایی که تو کار ثابت قدم هستن همیشه برندن.
6. The experience of failed people در آخر بیشتر از شکست های دیگران تجربه کسب کنید.

و در اخر هم امیدوارم با به کارگیری متد ها و روش هایی که در بالا گفته شد و آن چیزی که در زندگی خودتان می توانید اجرایی کنید به مراتب بالاتری از این زندگی برسید.